Publicatiedatum: 13 februari 2025
Het is al langer bekend dat sociaal contact belangrijk is voor ons mentale welzijn, maar nu blijkt uit nieuw onderzoek dat eenzaamheid ook schadelijk kan zijn voor je fysieke gezondheid. Eenzame mensen hebben namelijk meer kans op bijvoorbeeld diabetes en hart- en vaatziekten.
Voor het onderzoek dat werd gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Nature Human Behaviour, werd gekeken naar de bloedmonsters van meer dan 40.000 volwassenen in de leeftijd van 40 tot 69 jaar.
Daarbij ontdekten wetenschappers dat mensen die zich eenzaam voelen, hogere hoeveelheden van bepaalde eiwitten in hun bloed hebben. Deze eiwitten spelen een rol bij ontstekingen en het immuunsysteem en kunnen zelfs bijdragen aan het ontstaan van ziektes zoals hart- en vaatziekten, diabetes en beroertes.
Francesco Mattace-Raso, hoogleraar geriatrie aan het Erasmus MC noemt het een ‘bijzonder’ onderzoek. Eerder werd gedacht dat eenzaamheid vooral indirect bijdraagt aan gezondheidsproblemen, bijvoorbeeld doordat mensen die alleen zijn vaak minder goed voor zichzelf zorgen. “Ze nemen bijvoorbeeld hun medicatie niet op tijd in en raken ontregeld”, legt Mattace-Raso uit.
Bron: Academie Nieuwe Zorg
